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Avez-vous déjà eu l’impression que le bruit incessant éclipsait tout le reste ? D’autres fois, il peut y avoir beaucoup de bruit et de monde, et la plupart du temps, nous avons du mal à réfléchir ou à nous détendre. OU… peut-être avez-vous envie d’un sanctuaire tranquille pour les moments où la vie devient écrasante… Heureusement, vous pouvez créer un coin tranquille dans votre propre demeure ! C’est plus simple que vous ne le pensez !
La première étape pour y parvenir consiste à créer un espace de tranquillité en transformant un coin de votre maison en une zone de paix. Que ce soit une chambre supplémentaire que personne n'utilise, un joli petit coin de votre salon ou même simplement pour accrocher des rideaux dans le placard et le transformer en fort ! Et vous n'avez pas besoin de beaucoup d'espace, juste assez pour poser vos fesses, que ce soit sous la forme d'un fauteuil moelleux ou d'un pouf où vous pouvez vous asseoir et vous détendre. Pensez à l'espace qui vous permet de vous ancrer.
En résumé, lorsque vous créez votre espace de repos, restez simple. Votre objectif est de le rendre serein. Cela revient à ne garder que le nécessaire et à vous débarrasser de tous les objets superflus qui pourraient aggraver vos problèmes. C’est le concept du minimalisme. Si vous avez beaucoup de jouets, de livres et d’objets qui traînent chez vous, désencombrez-les légèrement. Ne gardez que ce que vous aimez et qui vous rend heureux. Votre espace de repos sera ainsi plus relaxant.
Maintenant que vous êtes tous installés dans votre espace calme, l'objectif est de rester calme et immobile. Cela signifie également prendre votre temps pour vous concentrer et ne rien laisser vous distraire. Pendant que vous êtes dans votre environnement paisible, faites attention à des choses simples comme votre respiration. Vous pouvez apprendre le yoga ou la méditation pour détendre votre corps. Ou bien, vous pouvez simplement rester calme et réfléchir à votre journée ou à vos sentiments. Faites ce qui vous calme.
Enfin, la pensée silencieuse est une introspection silencieuse. Cela peut être une partie précieuse de votre temps de silence. Enfin, écrivez dans un journal pour pouvoir vous voir/expérimenter la façon dont vous mettez vos pensées/sentiments sur papier. Vous aimeriez peut-être aussi lire un bon livre, qui peut vous aider à transporter votre esprit dans un autre espace. Sinon, asseyez-vous en silence et explorez vos pensées. Vous apprendrez avec un peu de pratique que la pensée silencieuse peut vous faire sentir tranquille et serein à l'intérieur.
WUHAN G-YOUNG INDUSTRY(tm) CO., LTD est un fabricant et exportateur professionnel qui étudie, développe et fabrique des machines à nouilles silencieuses et des nouilles séchées fines pour la maison, ainsi que des équipements connexes. Nos principaux produits comprennent des nouilles instantanées frites ou des lignes de nouilles non sèches à basse température avec des câbles de chaîne et des fils de suspension, la production de nouilles fraîches et une variété d'autres équipements pour les nouilles.
WUHAN G-YOUNG INDUSTRY(tm) CO. LTD., LTD. plus de 150 employés, plus de 10 directeurs techniques. Ingénieurs RD Plus de 20 personnes. Notre équipe RD possède une riche expérience et une qualité supérieure. Nous disposons de trois énormes usines de production avec une salle silencieuse domestique de 2 à 14 tonnes de consommation de farine de blé et plus de 1000 équipements de traitement modernes du monde entier. Nous vous fournirons le fabricant de nouilles le plus efficace en fonction de vos besoins.
Le personnel de G-YOUNG s'engage à vous fournir des machines de qualité supérieure. Chaque membre de l'équipe est au travail et responsable de sa tâche quotidienne. Les matières premières, les processus de fabrication et les produits finis fabriqués par les machines à nouilles subissent des contrôles de qualité rigoureux et stricts. Notre expérience et notre technologie devraient, espérons-le, aboutir à de meilleurs produits.
Salle silencieuse à domicile le processus de production, des matières premières à l'inspection de l'entreprise et l'inspection du processus de production, à l'inspection des installations de fabrication, à la maintenance et à l'installation Un ensemble de systèmes de contrôle de qualité sans faille a été formé : les matières premières sont inspectées selon les exigences de qualité strictes des normes nationales pertinentes ; L'équipe d'installation de l'entreprise adhère strictement au processus de construction et d'installation, et à la maintenance régulière et à la sécurité des installateurs à étudier.
