하지만 정말로 방을 진정시키고 싶다면, 무엇보다도 생활 공간에 가장 적합한 크기를 찾으세요. 비어 있는 여분의 침실, 거실의 구석... 또는 옷장일 수도 있습니다! 하지만 필요에 가장 잘 맞는 방을 결정한 후에는 방해 요소를 모두 치우세요. 장난감, 옷(3년 전 것), 스트레스를 주는 모든 것을 모두 버리세요.
그리고 칸막이에 어렵고 편안한 색조의 색상을 선택하세요: 밝은 파란색 또는 녹색(여기서는 부드러운 버전). 이런 종류의 디자인은 아늑하고 활기찬 방으로 이어질 수 있습니다. 추가 보너스로, 더 많은 평온함과 흥미를 위해 테이블 위 분수와 같은 식물이나 자연 요소를 통합할 수 있습니다. 고용주들은 무의식적으로 직원의 웰빙을 걱정했습니다. 식물은 휴식을 촉진합니다(หยอด) 주거 또는 사무실은 스트레스를 줄이고 생산성을 높여줍니다. 저에게는 자연의 존재에서 축소되는 사업입니다.
조용한 방은 활동적인 삶에서 벗어나는 훌륭한 수단입니다. 휴대폰이나 태블릿을 치우고 아주 잠깐이라도 귀를 기울일 수 있는 곳입니다. 믿기 어렵습니다. 마음챙김은 할 수 있을 때 정말 엄청나게 놀라운 느낌을 줄 수 있습니다. 물론 그 당시에 있는 곳에서 마음챙김이 훌륭하다면 별개이고, 그건 다른 날에 할 수 있는 조심스러운 대화입니다. 미래의 마음챙김 = 방해받지 않는 지금 현재.
심호흡을 하세요. 전체 방을 더 잘 경험하기 위해 호흡 운동을 하세요. 편안한 의자에 앉아 깊이 숨을 쉬세요. 코로 천천히 숨을 쉬면서 바로 가득 차지 않도록 노력하세요. 그리고 입으로 내쉬세요. 심호흡에 집중하고, 마음이 부정적인 생각으로 가득 차지 않도록 하세요. 그러면 평화와 균형을 찾을 수 있을 겁니다.
아직도 이걸 할 수 없다고 생각하세요? 좋아요! 요즘은 거의 모든 사람이 스마트 스피커나 디지털 어시스턴트를 가지고 있습니다. 몇 개의 버튼을 눌러 부드러운 음악이나 차분한 어쿠스틱 사운드를 재생하면 됩니다. 인터넷에는 떨어지는 비, 해안의 파도, 온화한 자연 등 휴대전화에 다운로드할 수 있는 사운드가 충분합니다. 혼자 앉아 있을 때 당신을 진정시키고 방이 더 평화롭게 느껴지도록 도울 수 있습니다.
조용함은 침착함을 유지하고 재충전하는 강력한 무기입니다! 꺼지지 않는 것은 사방에서 우리를 둘러싼 소음, 끊임없이 난무하는 방해입니다. 소음에서 벗어나 휴식을 취할 수 있는 조용한 방을 찾을 수 있습니다. 모든 삶이 일상 생활에서 벗어나 휴식을 취하는 것이 매우 중요합니다.
호흡 외에도 이 조용한 방에서 글쓰기, 독서 또는 색칠하는 활동도 가능합니다. 그러니 이런 활동 중 일부를 해서 세상에서 주의를 돌리고 자신에 대해 기분을 좋게 만들어 보세요. 창의성을 표현하는 수단이자 다른 세계나 창조물로 도피할 수 있는 장소를 제공합니다.
G-YOUNG의 직원은 최고 품질의 기계를 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 팀의 모든 구성원은 국내에서 조용한 방에서 일하고 매일의 업무에 책임을 집니다. 국수 기계에서 생산되는 원자재, 제조 공정 및 최종 제품은 엄격하고 엄격한 품질 검사를 거칩니다. 우리의 경험과 기술은 더 나은 제품으로 이어지기를 바랍니다.
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생산 과정은 원자재에서 회사 검사, 생산 과정 검사에서 제품 공장 검사, 설치 및 유지 보수 서비스까지 완벽한 품질 보증 시스템을 구축했습니다. 국내 무소음실에서 원자재는 해당 국가의 관련 표준에 따라 엄격하게 검사합니다. 회사의 설치 팀은 건설 설치 과정을 엄격히 준수하고 설치자의 정기적인 유지 보수 및 보안을 숙지하도록 교육합니다.
