Вы когда-нибудь чувствовали, что непрекращающийся шум заглушает все остальное? В других случаях может быть так громко и тесно, что большую часть времени мы едва можем думать или расслабляться. ИЛИ... возможно, вы хотите спокойное убежище, когда жизнь становится подавляющей.... К счастью, вы можете создать тихий уголок прямо в своем собственном жилище! Это проще, чем вы думаете!
Первый шаг к созданию этого — создание тихого пространства путем преобразования угла вашего дома в эту единственную спокойную зону. Будь то дополнительная спальня, которой никто не пользуется, милый маленький уголок вашей гостиной или даже просто повесить несколько штор в шкафу и превратить его в крепость! И вам не нужно много места — достаточно, чтобы положить свою добычу, будь то в виде мягкого кресла или кресла-мешка, где вы можете посидеть и расслабиться. Подумайте о том, какое пространство заземляет вас.
Суть в том, что… когда вы создаете свое тихое пространство, сохраняйте простоту. Ваша цель — сделать его безмятежным. Что ж, это равносильно тому, что вы оставляете только необходимое и избавляетесь от всего лишнего, что может добавить вам проблем. Это была концепция минимализма. Если у вас дома много игрушек, книг и вещей — немного избавьтесь от хлама. Оставьте только то, что вы любите и что делает вас счастливыми. Это сделает ваше тихое пространство более расслабляющим.
Теперь, когда вы все устроились в своем тихом пространстве, ваша цель — просто быть неподвижным и спокойным. Это также означает, что вам нужно время, чтобы сосредоточиться и не позволять ничему отвлекать вас. Пока вы находитесь в своей мирной обстановке, обращайте внимание на простые вещи, такие как ваше дыхание. Вы можете заняться йогой или медитацией, чтобы расслабить свое тело. Или вы можете просто побыть в тишине и поразмышлять о своем дне или чувствах. Что бы вас ни успокаивало, делайте это.
Наконец, тихое мышление — это молчаливая интроспекция. Это может быть драгоценной частью вашего тихого времени. Наконец, пишите — в журнале, чтобы иметь возможность увидеть/прочувствовать, как вы переносите мысли/чувства на бумагу. Возможно, вам также понравится хорошая книга, которая может помочь перенести ваш разум в другое пространство. В качестве альтернативы, сядьте в тишине и исследуйте свои мысли. Вы узнаете с некоторой практикой, что молчаливое мышление может заставить вас чувствовать себя спокойным и безмятежным внутри.
WUHAN G-YOUNG INDUSTRY(tm) CO., LTD является профессиональным производителем и экспортером, который изучает, разрабатывает и производит машины для домашней бесшумной комнаты и машины для мелкой сушеной лапши, а также сопутствующее оборудование. Наша основная продукция включает в себя линии для лапши быстрого приготовления, которые обжариваются или не сушатся при низких температурах с цепными кабелями и подвесными проводами, производство свежей лапши и разнообразное другое оборудование для лапши.
WUHAN G-YOUNG INDUSTRY(tm) CO. LTD., LTD. более 150 сотрудников, более 10 технических менеджеров. Инженеры RD более 20 человек. Наша команда RD имеет богатый опыт и высочайшее качество. У нас есть три огромных производственных завода с домашним тихим помещением с потреблением от 2 до 14 тонн пшеничной муки и более 1000 современных перерабатывающих установок со всего мира. Мы предоставим вам самую эффективную машину для производства лапши в соответствии с вашими требованиями.
Персонал G-YOUNG стремится предоставить вам машины высочайшего качества. Каждый член команды находится в тихой домашней обстановке на работе и несет ответственность за свою ежедневную задачу. Сырье, производственные процессы и конечные продукты, производимые лапшерезками, проходят строгий и строгий контроль качества. Наш опыт и технологии должны, как мы надеемся, привести к лучшим продуктам.
Домашняя тихая комната - процесс производства, от сырья до инспекции компании и инспекции производственного процесса, инспекции производственных объектов, обслуживания и монтажа. Сформирован набор безупречных систем контроля качества: сырье проверяется в соответствии со строгими требованиями к качеству соответствующих национальных стандартов; монтажная группа компании строго придерживается процесса установки строительства, а также регулярного технического обслуживания и безопасности монтажников для изучения.
